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这几个肠ai的罪魁祸首-千万注意
来源：未知 时间：2023-10-19
肠息肉：癌症的“潜伏者”：
大家好！今天我们要聊一个貌似小问题，但却可能引发大麻烦的健康话题——肠息肉，也是肠癌的始作俑者。
坐稳了，让我们深入了解肠息肉、免疫、炎症它们之间的错综复杂关系。
为什么我们要称呼肠息肉为“癌症的种子”呢？这是因为据权威数据显示，有三分之二的肠息肉是腺瘤性息肉，而腺瘤性息肉与结肠癌息息相关。 换句话说，肠息肉的存在可能是结肠癌的发展前奏。
听起来很可怕，但事实上，肠息肉到肠癌，一般需要5-10年的时间。在这期间，我们完全可以通过肠镜检查，发现息肉并将之扼杀在萌芽状态。
但同时，切除息肉后，如果不改善肠道容易滋生息肉的炎症“土壤”环境，肠息肉依然有复发的可能。
免疫、炎症与肠道的“三角关系”
肠道是身体最大的免疫器官。为了使奋战在最前线的肠道安心，身体防卫体系将“重兵”——70%以上的免疫细胞配置在肠道，用来保护肠道黏膜的安全。
肠道免疫系统的作用
肠道免疫系统是肠道的重要守护者，负责检测并抵御潜在的威胁。当我们不小心吃了坏掉的食物，食物中携带的细菌或病毒到达肠道时，肠道免疫系统会发挥作用，追踪、排查、释放炎症因子、消灭外来病菌。
这场没有硝烟的“斗争”，势必会造成局部组织的破坏和损伤，炎症就这样产生了。
免疫、炎症与息肉的复杂关系
免疫系统和炎症在肠息肉的形成中扮演着重要角色。当肠道免疫系统的免疫细胞侦测到异常细胞或有害物质时，它们会释放炎症因子，试图清除潜在威胁。
然而，当炎症因子的释放变得过度或持续时，就会损害正常组织，为息肉的发展提供了条件。
如何维护肠道健康，保持免疫和炎症的平衡呢？让我们来看看一些方法：
有些食物会引起肠道的免疫反应，在长期受到不耐受食物的攻击之下，免疫球蛋白的浓度不断增高，炎症情况加重。
有害物质通过肠道可能会引起∶
食物不耐受或过敏、炎症免疫失衡或自身免疫、吸收不良营养缺乏、脑肠屏障受损等。
如果饮食不当、毒素刺激、感染等，容易造成我们肠道的通透性增强（俗称“肠漏”，就像筛子的孔由小变大了一样）。较大的物质如致病细菌、真菌、潜在的毒性分子和未消化的食物颗粒能通过变大的筛子孔进入血液，引起过敏反应，导致机体产生炎症。
肠道里面的“微生物军团”——肠道菌群与肠道黏膜细胞紧密结合，形成膜菌群，一起为我们的肠道架起一座“免疫”长城，共同抵御外来致病菌的干扰。
同时，肠道菌群能提高免疫球蛋白在血浆和粘膜中的水平，使免疫系统处于一种适度的活跃状态，与入侵体内的病原菌进行大战。
如果菌群失衡，过度繁殖的有害菌会占据主要领地，并破坏肠道黏膜屏障，让肠道黏膜的上皮细胞无法得到完全修复，加重炎症。
如果你曾经患有肠息肉，或有家族史，定期进行肠镜检查是非常重要的。这可以帮助医生及早发现并移除潜在的肠息肉，减少肠癌的风险。
近年来，科学家们研究出了许多用于检测肠道健康的方法。粪便和血液检测（粪便钙卫蛋白检测）可以帮助你了解炎症和免疫系统的状况，及早发现问题。
它在肠道中大量存在，是抵御入侵微生物和控制内部免疫反应的第一道防线免疫球蛋白偏低表明存在免疫功能低下
它是一种由身体制造的蛋白质，其增多表明消化道的内壁正在分解，也就是所谓的“肠漏”。
它是一种主要来源于嗜中性粒细胞的含钙蛋白，粪便中的钙卫蛋白含量高，是肠道炎症的指示灯。
它能反映我们体内菌群的情况，判断是否有肠道菌群失衡。
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提别提醒：
除了前面提到的坏习惯，还有其他一些因素可能增加患上肠息肉的风险。
遗传因素： 如果你有家族史，特别是一级亲属曾患有肠息肉或结肠癌，那么你的风险可能更高。
年龄： 年龄也是一个重要的因素。随着年龄的增长，患上肠息肉的风险逐渐增加。
久坐不动： 过度的久坐不动可能增加患上肠息肉的风险。因此，积极的生活方式对肠道健康非常重要。
吸烟和饮酒： 吸烟和饮酒与结肠癌的发病率密切相关，因此要尽量戒烟戒酒，保护肠道健康。
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朋友们，让我们从小事开始，培养健康的生活习惯，改掉不良行为，关心肠道健康，及早发现问题。只有这样，我们才能远离这几个肠AI的“爱恨纠葛”，确保自己的肠道免受伤害。因为健康是我们最宝贵的财富，让我们一起努力吧！肠道的健康是我们整体健康的一部分，也是为了未来更好的生活而努力的一步。
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